調理方法

01 水500mlを沸騰させ、緑茶ティーバッグを懸念します。
（涼しく食べたい場合は、冷たい水に懸念したり、あらかじめ作って冷やしてください。）

02 ご飯を器に盛り、明太子に鞘をつけてご飯の上に上げます。
（煮込んだ名誉を食べたい場合は、弱火でフライパンに油をあて、明太子を前後によく焼いて上げてください。）

03 抹茶物を注ぎ、好み通りにフリカケとゴマ油、キムガル、ほうきなどを上げると完成！

料理方法

01 きゅうりをきれいに洗って薄く切ります。

02 弱火でフライパンにバターを溶かして明太子を前後においしく焼いてくれます。
おいしく焼いた明太子を一口大に切ります。

03 広い皿にキュウリと明太子をセットします。 キュウリの横に新芽をのせて
マヨネーズ、わさび、海苔や海苔スナックをのせて食べやすくセットすれば完成！

料理方法

01 明太子を半分に割って薄い膜を取り除き、明太子の中を集めます。

02 集めた明太子の中の2/3と卵3個を溶かし、よく混ぜて溶かきます。

03 弱火で熱したフライパンに食用油をかけ、明太子を溶かした卵水を注ぎ、
スクランブルするように焼きます。

04 ご飯2杯半をボウルに入れ、塩とごま油を入れてよく混ぜます。

05 ご飯を丸めた後、真ん中を押して卵明太子を入れて丸く固めます。

06 のり巻き海苔を適当な大きさに切って下の方につけます。

07 おにぎりの上に明太子とパセリを乗せれば完成！

料理方法

01 明太子の薄い膜を取り除き、明太子の中を集め、ニンニクは薄くスライスし、
たまねぎは薄くて長く切ります。

02 パスタ麺を茹でて準備します。 茹でる時に塩を入れて煮ると麺に味がついて美味しいですよ！

03 フライパンにオリーブオイルとニンニクを入れて中火で焼き上げます。
ニンニクの香りがしたら玉ねぎを入れて炒めます。

04 ある程度玉ねぎに火が通ったら明太子と麺水を一玉入れてソースを作ります。
そしてパスタ麺を入れてよく混ぜ、レッドペッパーを潰すように砕いてよく混ぜます。

04 パスタをお皿によく盛り付け、コショウ、のり粉などお好みに合わせてトッピングをのせれば完成！